Le shiatsu se pratique habillé dans une tenue confortable, au sol sur un futon, allongé·e ou assis·e. La séance se déroule en 4 temps entre 1h et 1h30 :
> un échange pour comprendre au mieux vos besoins et comment se manifestent vos déséquilibres,
> le déroulement de la séance,
> le partage de nos ressentis respectifs pendant et après la séance, vous repartirez avec des conseils et moi des clés pour continuer à vous accompagner
> enfin, les effets de la séance se poursuivent en vous jusqu'à plusieurs jours, car le corps et l'énergie continuent de se mettre en place !
Le shiatsu est un chemin qui se fait à votre rythme, dans le respect de votre corps et de vos besoins.
Une seule séance tout comme 3 à 5 séances rapprochées peuvent-être nécessaires, selon ce que votre corps me dit entre mes mains et vos propres ressentis, votre propre évolution.
Chaque espace entre les séances et pendant les séances sont les moments parfaits pour être à votre écoute.
Lorsque tout va bien, on peut préconiser un shiatsu avant chaque changement de saison.
Tout le monde !
Cependant, je ne prends pas en charge :
> les enfants de moins de 6 ans
> les femmes enceintes
> les personnes avec des pathologies graves
Le shiatsu est une pratique de bien-être et d’accompagnement.
Il ne se substitue en aucun cas à un suivi médical ni aux traitements prescrits par un professionnel de santé.